복숭아 양귀비 씨 머핀

복숭아 양귀비 씨 머핀
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 30분 이라면 복숭아 양귀비 씨 머핀을 시도해볼 수 있는 멋진 락토 오보 채식 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 12인분이며 가격은 1인분당 30센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 3g의 단백질 , 9g의 지방 , 총 204칼로리가 포함되어 있습니다. 저렴한 아침식사 대용으로 좋습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 가게에 가서 오늘 만들 설탕, 밀가루, 양귀비 씨앗 및 기타 몇 가지 물건을 구입하세요. 숟가락 점수가 12% 로 이 요리는 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 양귀비씨 드레싱을 곁들인 복숭아 던지기 샐러드 , 쫄깃한 아몬드 양귀비씨 그래놀라 바(레몬 양귀비씨 변형도 가능) , 양귀비씨 머핀 .

지침

1
그릇에 크림 버터와 설탕을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
계란과 바닐라를 첨가하십시오; 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
밀가루, 양귀비 씨, 베이킹 소다, 소금을 섞으세요. 이유식과 함께 크림 혼합물에 번갈아 첨가하십시오. 종이를 덧대어 머핀 컵을 2/3 정도 채웁니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
4
20-25분 동안 또는 머핀 테스트가 완료될 때까지 350°에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수0
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