병아리 콩과 구운 옥수수 샐러드
병아리 콩과 구운 옥수수 샐러드에는 대략 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 195 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 73 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 코셔 소금,병아리 콩,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 옥수수&병아리 콩 텍스 멕스 샐러드, 실란트로 라임 비네 그레트를 곁들인 옥수수와 병아리 콩 피에스타 샐러드,및 병아리 콩&볶은 고추 샐러드.
지침
톱니 모양의 칼을 사용하여 구운 옥수수 속대 2 개에서 커널을 자릅니다. 그릇에 커널을 병아리 콩(배수 및 헹굼)올리브 오일,적포도주 식초,코셔 소금 및 갓 갈은 후추 캔과 섞습니다. 잘 던져.