베이컨과 버섯 야생 쌀

베이컨과 버섯 야생 쌀
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 베이컨과 버섯 야생 쌀을 사용해보십시오. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 77 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 133 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이컨,그리스 조미료,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 30%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 버섯 야생 쌀, 야생 버섯 쌀,및 버섯 야생 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
바삭해질 때까지 큰 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오;베이컨을 제거하고 종이 타월에 물기를 빼고 프라이팬에 2 큰술을 떨어 뜨립니다. 베이컨을 무너 뜨리고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
8 분 또는 부드러워 질 때까지 프라이팬에 뜨거운 물방울에 버섯과 파를 볶습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
큰 냄비에 닭고기 국물을 끓입니다. 쌀에 저어;낮은,커버에 열을 줄이고,8 분 또는 부드러운 때까지 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
밥,베이컨,버섯 혼합물,파슬리 및 그리스 조미료를 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료그리스 조미료
밥
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
5
테스트 목적으로 만,우리는 팬시를 사용
6
음식 모든 자연 빠른 요리 야생 쌀입니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
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