베이컨과 백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물

베이컨과 백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물
베이컨과 백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 백리향,소금,브뤼셀 콩나물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베이컨과 백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물, 베이컨&백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물,및 베이컨과 백리향을 곁들인 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 소금물의 4 쿼트 냄비에 브뤼셀 콩나물을 요리하십시오.파삭 파삭 한 부드러운 때까지,약 6 분,다음 소쿠리에 배수. 중간 정도의 고열로 12 인치 무거운 프라이팬에 베이컨을 넣고 갈색으로 바삭해질 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다. 열을 중간 정도로 줄이고 브뤼셀 콩나물,백리향,소금 및 후추를 저어 준 다음 3 분간 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
브뤼셀 콩나물브뤼셀 콩나물
후추후추
베이컨베이컨
타임타임
소금소금
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
프라이팬프라이팬
냄비냄비
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수22
접시 종류사이드 디시
잡지