베이컨,토마토,시금치를 곁들인 찐 조개

베이컨,토마토,시금치를 곁들인 찐 조개는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 327 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 아기 시금치,후추 플레이크,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베이컨과 맥주를 곁들인 찐 조개, 일본 조개(술 찜 조개),및 찐 조개 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 5~6 쿼트 무거운 냄비에 베이컨을 요리하고 가끔씩 저어 주면서 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

베이컨

당신이 사용할 장비

냄비

양파,마늘,고추 플레이크를 넣고 양파가 노릇해질 때까지 약 6 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

붉은 고추 조각

마늘

양파

토마토를 넣고 약 8 분 동안 가끔 저어주고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

소스

적당히 높은 열을 증가,다음 조개를 추가하고 종기에 가져다,덮여. 조개가 활짝 열릴 때까지 약 6 분(10 분 후에 열리지 않는 조개를 버리십시오)가끔 저어 주면서 덮고 요리하십시오. 시금치를 넣고 약 1 분 동안 시들 때까지 익 힙니다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

시금치

조개

장비

냄비

성분

서빙:

946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

온스 아기 시금치 포장)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 베이컨,다진 것 36

작은 단단한 껍질 조개(직경 2~2 1/2 인치,총 3 1/2 파운드),잘 문질렀다.4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

반주:피 각질의 빵 2

잘게 썬 마늘 정향 1( 가지)

다진 양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 뜨거운 고추 조각 1킬로그램

다진 토마토

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 트렌 타듀 라 스토리아 샤르도네의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 20 달러가 든다.