베이컨 블루 치즈 플랫 아이언 샐러드

베이컨 블루 치즈 플랫 아이언 샐러드
베이컨 블루 치즈 플랫 아이언 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$32.91 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 344 그램, 지방 467 그램,그리고 총 5924 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 치즈 샐러드 드레싱,베이컨,양상추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 샐러드 드레싱을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 한 그릇 초콜릿 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,케토제닉 다이어트. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 블루 치즈 플랫 아이언 스테이크, 토마토 샐러드와 구운된 플랫 아이언 스테이크,및 베이컨 팬 소스 드레싱에 베이컨,캐러멜 양파,버섯,블루 치즈를 곁들인 시금치 샐러드 삶은 계란을 얹은 비슷한 요리법.

지침

1
플랫 아이언 스테이크를 우스터 셔 소스,소금 및 후추로 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
플랫 아이언 스테이크플랫 아이언 스테이크
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
2
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣습니다. 고르게 갈색과 바삭해질 때까지 중간 정도의 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
프라이팬에 기름을 유지하면서 종이 타월 줄 지어 접시에 냉각 베이컨을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
그것이 연기가 나기 시작할 때까지 중간 높은 열에 베이컨 윤활제를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
5
뜨거운 윤활제안에 편평한 철 스테이크를 두고,알맞게 요리하기의 원한 정도에 끝날 까지 요리하십시요,매체를 위해 측당 3 에 4 분. 완료되면 스테이크를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
플랫 아이언 스테이크플랫 아이언 스테이크
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
6
빙산 상추,붉은 잎 상추,베이비 그린을 큰 샐러드 그릇에 넣습니다. 블루 치즈 드레싱을 뿌린 다음 블루 치즈와 체다 치즈를 뿌립니다. 베이컨을 무너 뜨리고 위에 뿌린다. 플랫 아이언 스테이크를 얇게 자르고 샐러드 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
블루 치즈 드레싱블루 치즈 드레싱
붉은 잎 상추붉은 잎 상추
플랫 아이언 스테이크플랫 아이언 스테이크
빙산 양상추빙산 양상추
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
요구르트(그리스 무지방 선호)요구르트(그리스 무지방 선호)
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙1
건강 점수100
접시 종류샐러드
잡지