베리-오렌지 일출 스무디

베리-오렌지 일출 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 베리 오렌지 일출 스무디에게 시도를 제공 할 수 없다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 17 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 크 누센 크림,물,딸기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구기 베리 일출 스무디, 건강한 망고 오렌지 바나나 일출 스무디,및 베리 오렌지 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
물;음료 믹스를 추가 믹스가 용해 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
2
2 큰술을 제거하십시오. 준비된 음료;믹서기에 추가하십시오. 다른 용도로 준비된 음료를 준비하십시오. (팁을 참조하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
매끄러운 때까지 고속에 준비된 음료와 나머지 재료를 혼합.
당신이 필요로하는 성분
무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수1
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