베넷의 홍합

베넷의 홍합은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 186 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 올리브 오일,양파,홍합 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오믈렛 아놀드 베넷, 객실에는 욕실이 욕조,샤워 등이 있습니다.,및 오픈 페이스 오믈렛 아놀드 베넷.