벅샷 검보

벅샷 검보
레시피 사슴 사냥 용 총알 검보는 주위에 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 조리법은 11 인분을 만듭니다 423 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 오레가노,양파,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 검보-라야"(검보+잠 발라야)스튜, 녹색 검보(검보 제르 베스),및 검보 비슷한 요리법.

지침

1
큰 로스팅 팬에 버섯을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
2
425 에서 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
그 사이에,큰 프라이팬에 있는 2/3 컵 기름 및 가루를 결합하십시오;루가 진한 황금 갈색(대략 15 분)이 될 때까지,끊임없이 휘젓는 중간 높은 열에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
열을 제거하고 따로 보관하십시오.
5
중간 정도의 고열로 큰 네덜란드 오븐에서 기름 3 큰술을 가열합니다. 양파와 다음 3 가지 재료를 뜨거운 기름에 20 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
6
루를 넣고 잘 저어주세요.
7
볶은 버섯,월계수 잎 및 다음 7 가지 재료를 저어주세요. 낮은 열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,폭로,1 시간. 녹색 양파를 저어 뜨거운 밥 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
밥
돼지기름 등돼지기름 등
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙11
건강 점수20
잡지