버섯과 호박을 곁들인 매운 틸라피아

이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 112 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 만약 $1.43 서빙 당 예산에 빠지면 버섯과 호박을 곁들인 매운 틸라피아가 좋을 수 있습니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 시도 할 레시피. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 피망,라임,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 크림 소스에 틸라피아와 아기 포토 벨로 버섯, 파삭 파삭 한 호박 리본으로 소금에 절인 틸라피아,및 매운 레몬 틸라피아 비슷한 요리법.