버섯과 부추 가렛

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 버섯과 부추 가레트를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 287 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 탈지 우유,물,계란 및 기타 소수의 재료가 혼합되어이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 버섯&부추 가렛, 버섯과 부추 가렛,및 부추와 감자 가렛 비슷한 요리법.