버섯 샬롯 프리 타타

버섯 샬롯 프리 타타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 149 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 백리향,파슬리,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 35 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 주키니 샬롯 프리 타타, 개별 호박-샬롯 프리 타타,및 버섯,샬롯&스쿼시 파이 비슷한 요리법.