버몬트 메이플 플로트

버몬트 메이플 플로트는 디저트 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 302 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 분. 가게에 머리와 메이플 시럽,우유,바닐란 아이스크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 좋다. 시도 버몬트 메이플-호박 파이, 버몬트 메이플 오트밀 파이,및 버몬트 메이플 빵 푸딩 비슷한 요리법.