밤과 아티 초크 로스트

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 밤나무와 아티 초크 로스트를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 229 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 음식,닭고기 국물,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 피캔,소시지&밤 먹거리&로스트 샬롯을 곁들인 칠면조 구이, 구운 밤나무 수프,및 밤과 병아리 콩 로스트 비슷한 요리법.