바삭한 닭고기와 마늘 콜라 드

바삭한 닭고기와 마늘 콜라 드
레시피 파삭 파삭 한 닭고기와 마늘 콜라가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 유제품 무료 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 79 그램, 지방 68 그램,그리고 총 1025 칼로리. 에 대한 $3.45 서빙 당,이 조리법 커버 53% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 정결 한 소금과 후추,올리브 오일,콜라 드 그린,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 꽤 비싼 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 마늘 맛이 좋고 치즈 맛이 나는 바삭한 감자 스킨, 마늘 콩을 곁들인 바삭한 빵가루 입힌 새우,및 갈리 키 치지 케일&바삭한 칙 앤 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 사발안에,외투에 닭 및 겨자를 던지십시요. 별도의 그릇에 시리얼,기름 1 큰술,소금과 후추 1/4 티스푼을 섞습니다. 코트 시리얼 혼합물로 닭과 황금 때까지 베이킹 시트에 구워 통해 요리,45 에 50 분. 한편,끓는 소금 물 큰 냄비에 콜라 드를 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
콜라 드 그린콜라 드 그린
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
물기를 빼고 헹구고 여분의 물을 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
프라이팬에 남은 기름을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
마늘,콜라 드,소금과 후추 1/4 티스푼을 넣습니다. 2~3 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
콜라 드 그린콜라 드 그린
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
5
닭고기와 레몬 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 타토머 반덴버그 리슬링과 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 27 달러의 비용이 듭니다.
타토머 반덴버그 리슬링
타토머 반덴버그 리슬링
돌 과일과 꽃다발에 흰 꽃입니다. 같은 과일은 밀랍 같은 거의 꿀 같은 질감과 함께 풍미를 이어갑니다. 우수한 노후화 잠재력. 가만히 따르다하시기 바랍니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수58
잡지