바베큐 치킨 미트볼
레시피 바베큐 치킨 미트볼 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 1 시간. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 1 회 제공 포함 300 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 13 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 칠리 파우더,양파,갈은 닭고기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 미트볼, 바베큐 미트볼,및 달콤한 바베큐 미트볼.
지침
처음 8 가지 재료를 결합하십시오. 혼합물을 1 인치 볼로 만듭니다.
미트볼을 추가하고 통해 요리 될 때까지 모든면에 갈색,8 에 10 분.
바베큐 소스를 추가하십시오. 미트볼이 줄어들 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
미트볼을 만들 때 근처에 물 한 그릇을 보관하여 손을 덩크 할 수 있도록 혼합물이 손에 달라 붙지 않도록하십시오.