바베큐-체다 미트볼
1 회 제공 포함 114 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 가게에 가서 오리지널 바베큐 소스,통조림 토마토,날카로운 체다 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 몇 사람이 조리법을 만든,과 42 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 바베큐 미트볼, 바베큐 미트볼,및 바베큐 소스 미트볼 비슷한 요리법.
지침
느린 요리기구에 토마토,3/4 컵 바베큐 소스 및 양파 가루를 결합하십시오. 미트볼을 추가 할 준비가 될 때까지 높이 요리하십시오.
그 사이에,포일로 2 개의 테를 붙인 과자 굽는 판을 덮으십시오;요리 용 스프레이로 스프레이하십시오.
고기,계란,크래커 부스러기,치즈 및 남은 바베큐 소스를 섞습니다. 약 1 큰술을 사용하여 72 개의 작은 미트볼 모양을 만듭니다. 각각의 고기 혼합물.
느린 밥솥에 미트볼을 추가;소스와 균일 코트에 저어. 느린 밥솥에서 바로 제공 할 준비가 될 때까지 미트볼을 따뜻하게 유지하기 위해 열을 낮게 줄입니다.