바베큐 쇠고기 양지머리

바베큐 쇠고기 양지머리
레시피 바베큐 쇠고기 양지머리는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 10 시간 15 분. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당$1.95 입니다. 1 회 제공 포함 427 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 12 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 아버지의 날. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 원래 바베큐 소스,양파,카이저 롤,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바베큐 쇠고기 양지머리, 바베큐 찐 쇠고기 양지머리,및 쉬운 바베큐 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
천천히 밥솥에 고기를 넣고 필요한 경우 2 조각으로 자르고 노란 양파와 바베큐 소스를 얹습니다. 뚜껑 커버. 낮은 10~12 시간(또는 높은 5~6 시간)에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
노란 양파노란 양파
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
느린 요리기구에서 고기를 제거하십시오;얇은 조각으로 자르십시오. 천천히 밥솥으로 돌아 가기;부드럽게 저어.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
양배추 샐러드 블렌드,드레싱 및 파를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
4
옆구리 및 롤과 함께 고기를 제공하십시오. 또는 서빙 직전에 고기 혼합물과 양배추 샐러드로 롤을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
물을 허용하다물을 허용하다
난이도전문가
준비 완료10 시간, 15 m.
서빙15
건강 점수33
잡지