바베큐 쇠고기 간

바베큐 쇠고기 간
바베큐 쇠고기 간은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 8 그램. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 서빙 당 57 센트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,후추,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 쇠고기 간, 무화과 쇠고기 간,베이컨과 캐러멜 양파 설탕에 절인 과일[또는 궁극적 인 쇠고기 간],및 디의 쇠고기 간과 양파.

지침

1
재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 밀가루,소금 및 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
2
간 조각을 한 번에 하나씩 가방에 넣고 밀봉 한 다음 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
간
3
그릇에 물,케첩,흑설탕,식초,우스터 소스,마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
약간 달콤한 초콜릿 칩 또는 버터스카치 칩약간 달콤한 초콜릿 칩 또는 버터스카치 칩
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
중간 열에 프라이팬에 기름을 가열. 양쪽에 갈색 간 조각.
당신이 필요로하는 성분
간
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
간 위에 소스 혼합물을 붓습니다. 간이 부드러워 질 때까지 끓여서 열을 줄이고 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
간
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수50
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