바베큐 베이컨 포장 미트 로프

바베큐 베이컨 포장 미트 로프
레시피 바베큐 베이컨 포장 미트 로프는 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 1 시간 25 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 198 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 95 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 베이컨,쇠고기,빵 부스러기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 베이컨 포장 바베큐 미트 로프, 베이컨 포장 미트 로프,및 베이컨 포장 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 9 인치 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
베이컨을 큰 프라이팬에 넣고 가장자리가 말리기 시작할 때까지 한 면당 1~2 분 동안 중간 정도의 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
종이 타월에 베이컨 조각을 배출하십시오. 프라이팬에 약 1 큰술 베이컨 물방울을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
4
양파가 부드러워 질 때까지 베이컨 물방울에 양파와 마늘을 넣고 6~7 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 물방울베이컨 물방울
마늘마늘
양파양파
5
열에서 제거하고 냉각.
6
식힌 양파와 마늘,갈은 소고기,바베큐 소스 1/2 컵,빵 부스러기,계란,우스터 소스,디종 머스타드,오레가노,칠리 파우더를 큰 그릇에 손과 함께 섞습니다. 양식 쇠고기 혼합물 로그 모양의 미트 로프에;준비된 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
바베큐 소스바베큐 소스
디종 머스타드디종 머스타드
빵 부스러기빵 부스러기
칠리 파우더칠리 파우더
쇠고기쇠고기
오레가노오레가노
마늘마늘
양파양파
쇠고기쇠고기
계란계란
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
7
부분적으로 조리 한 베이컨 조각을 미트 로프 주위에 싸서 베이컨 끝을 덩어리 아래에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 베이컨요리 베이컨
베이컨베이컨
포장포장
8
예열 된 오븐에서 35 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
3 큰술 바베큐 소스와 베이컨 포장 미트 로프를 브러시. 중앙에 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 10 분 더 베이킹을 계속합니다. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 160 도(섭씨 70 도)를 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
10
서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙8
건강 점수5
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