바베큐 녹색 콩
바베 큐 녹색 콩 그냥 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 87 센트,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 214 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베이컨,우스터 셔 소스,케첩,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩, 프랑스 문자열 콩/녹색 콩,토마토&바 질 샐러드,및 오징어,흰 콩,녹색 콩을 곁들인 파로 샐러드 비슷한 요리법.
지침
양파를 넣고 약간 부드러워 질 때까지 약 3-5 분 동안 가끔 저어줍니다.
콩,설탕,케첩,식초,소금 및 우스터 소스를 넣고 함께 저어줍니다. 커버와 종기에 가져다,다음 끓어 오르기 직전과 요리에 열을 감소,덮여,콩 부드러운 선명 때까지.Facebook
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