바바 가노쉬

바바 가노쉬
바바 가노 쉬 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 60 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 63 서빙 당 센트. 이 조리법 blog.fatfreevegan.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 매우 합리적인 가격 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 레몬 주스,마늘,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바바 가노쉬, 최고의 바바 가노 쉬,및 바바 가노쉬.

지침

1
열에서 제거하고 당신이 그것을 안전하게 거피할 수 있을 때까지 냉각하게 하십시오. 껍질을 벗기고 그것을 식품 가공기에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
소금,마늘,레몬 주스,타 히니를 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
타히니타히니
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
커민을 뿌리고 당신의 선택의 야채에 둘러싸여 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수6
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