바닐라 배 아침 오트밀

바닐라 배 아침 오트밀
바닐라 배 아침 식사 오트밀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 272 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 22 명의 팬이 있습니다. 갈색 설탕,계피 가루,빠른 요리 압연 귀리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 18 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 계피 배 오트밀 아침 스무디, 바닐라 배 진 피즈,및 브랜디 바닐라 배 잼 비슷한 요리법.

지침

1
통조림 배를 배수하고 시럽을 예약하십시오. 배 조각을 자릅니다. 통조림 배와 소금에서 물,배수 한 시럽을 중간 냄비에 중간 정도의 고열로 끓입니다. 귀리에 저어;열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮지 않고 가끔씩 저어 주면서 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
배
시럽시럽
물
귀리귀리
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 팬을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
아몬드,계피 및 바닐라를 저어줍니다. 커버 하 고 원하는 일관성에 도달 2~3 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
계피계피
아몬드아몬드
바닐라바닐라
4
봉사하려면 다진 통조림 배와 라스베리로 각 서빙을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
라스베리라스베리
배
5
갈색 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수31
잡지