바나나 팬케이크
바나나 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 111 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 밀가루,소금,중금속 쿠키 커터 4 개 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 너트 팬케이크, 바나나 팬케이크,및 바나나 너트 팬케이크.
지침
그릇에 밀가루와 다음 3 재료를 결합;에 터 1 1/8 컵 우유와 계란,혼합물이 혼합 될 때까지 터는. 바나나를 저어주세요.
중금속 쿠키 커터에 가볍게 기름을 바르고 뜨거운(375),가볍게 기름칠 한 철판에 놓습니다.
팬케이크 반죽(약 2 큰술)을 각 커터에 붓습니다. 집게를 사용하여 1 분 후에 커터를 제거하십시오(커터는 뜨겁습니다). 팬케이크를 뒤집어 2~3 분 더 또는 완료 될 때까지 요리하십시오.