민트와 라임 과일 메들리

민트와 라임 과일 메들리
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 비건 당신의 조리법 상자에 조리법,민트와 라임 과일 메들리는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 반찬은 132 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 복숭아,설탕,민트 가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 라임 과일 메들리, 라임 민트 설탕과 여름 과일,및 라임과 민트 드레싱을 곁들인 신선한 과일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 덮고 식힌다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
조심스럽게 제거 6(2-인치)껍질의 스트립 라임에서 야채 필러를 사용하여,껍질의 흰색 골수가있는 부분을 피하기 위해 확인.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
라임라임
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
필러필러
3
작은 냄비에 라임 스트립,물,설탕,민트 가지 6 개를 넣고 끓입니다. 1/2 컵(약 5 분)으로 줄일 때까지 요리하십시오. 라임 스트립과 민트 가지를 버리십시오. 다진 민트,주스,강판 껍질을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
주스주스
설탕설탕
물
라임라임
민트민트
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
과일 위에 붓고 부드럽게 던지기.
당신이 필요로하는 성분
과일과일
5
원하는 경우 추가 민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
민트민트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
잡지