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민트 구운 알래스카

민트 구운 알래스카
민트 구운 알래스카는 대략 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 403 칼로리, 단백질 8 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 바닐란 추출물이 필요합니다,설탕,개별 라운드 스폰지 케이크,달걀 흰자. 이 반찬을 정말 좋아하는 사람은 몇 명뿐입니다. 숟가락으로 점수 22%,이 요리는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 민트 라임 구운 알래스카, 구운 알래스카,및 구운 알래스카.

지침

1
작고 무거운 냄비에 달걀 흰자위,설탕,타르타르 크림을 섞습니다. 핸드 믹서로 1 분 동안 낮은 속도로 치십시오. 계란 혼합물이 160 에 도달 할 때까지 약한 불로 계속 뛰십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자 (약 9개)달걀 흰자 (약 9개)
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
열에서 제거.
3
바닐라와 소금을 첨가하십시오;뻣뻣한 광택 봉우리가 형성되고 설탕이 녹을 때까지 치십시오. 페퍼민트 사탕을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
박하 사탕박하 사탕
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
기름을 바르지 않은 호일 안감 베이킹 시트에 스폰지 케이크를 놓고 각각 1/3 컵 아이스크림을 얹습니다. 즉시 시트에 호일을 밀봉,아이스크림과 케이크 위에 머랭을 확산. 8 에 굽 다. 열에서 3-5 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수1
글루텐 프리데어리 프리로우 포드맵
다이어트포드맵 친화적
접시 종류사이드 디시
아몬드를 곁들인 타임 그린빈
아몬드 그린빈
로즈마리와 브라운 슈가 믹스넛
바질 젤리
세이지 아침 소시지
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