무화과와 염소 치즈 피자

무화과와 염소 치즈 피자
무화과와 염소 치즈 피잔은 채식 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 515 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소금,염소 치즈,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 18 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허니 타임 휘핑 염소 치즈와 무화과 물기, 염소 치즈,소시지 및 버섯 웰링턴(또는 피자!),및 피자 위크:염소 치즈와 케일 피자.

지침

1
물 큰 그릇에 붓고 위에 누룩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
용해 몇 분 동안 서 보자.
3
기름,소금 및 밀가루를 섞어 반죽을 만듭니다. 반죽이 너무 뻣뻣해서 저어 줄 수 없을 때 가루로 빻은 표면에 놓고 약 5 분 동안 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
4
기름을 바른 그릇에 넣고 깨끗한 수건으로 덮으십시오. 약 45 분 동안 상승 따로 설정합니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
무화과를 작은 그릇에 넣고 끓는 물 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
약 10 분 동안 방치 한 다음 배수하고 자릅니다. 따로 보관하십시오.
7
한편 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
양파를 추가;요리와 그들이 시들고 부드러운 때까지 저어. 낮은 열을 줄이고,소금 시즌. 양파가 진한 갈색이 될 때까지 5~10 분 동안 계속 요리하고 저어줍니다. 백리향,회향 씨앗 및 무화과를 저어 열에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
9
오븐을 화씨 450 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 피자 반죽을 펀치하고 약 1/4 인치 두께의 원으로 늘립니다.
당신이 필요로하는 성분
(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)
펀치펀치
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
가볍게 기름을 바른 피자 팬 또는 과자 굽는 판에 두십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
11
남은 올리브 오일로 표면을 가볍게 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
12
양파와 무화과 혼합물을 빵 껍질 위에 뿌립니다. 그것은 희소 할 것이다,그러나 풍미의 많음이있다. 염소 치즈 조각으로 점을 찍으십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
13
예열 된 오븐에서 15~18 분 동안 또는 빵 껍질이 가장자리에서 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 18 m.
서빙4
건강 점수37
잡지