무화과와 아루 굴라 샐러드를 곁들인 쉬운 돼지 갈비

무화과와 아루 굴라 샐러드를 곁들인 쉬운 돼지 갈비
무화과와 즐기기 샐러드 쉬운 돼지 갈비는 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$9.83 입니다. 1 회 제공 포함 1239 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 84 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 와인,무화과,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 심각한 먹는이 조리법에는 29 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아루 굴라 무화과 샐러드를 곁들인 파르 메산 돼지 갈비, 즐기기 샐러드와 레몬 로즈마리 돼지 갈비,및 구운 천도 복숭아&아루 굴라 샐러드를 곁들인 파이브 스파이스 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 갈비에 기름 1 티스푼을 바르고 소금과 후추로 잘 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
얇은-얇은-
2
가볍게 담배를 피울 때까지 10 인치 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
돼지 갈비를 추가하고 첫 번째면이 잘 갈색이 될 때까지 요리,4 에 6 의사록. 뒤집어서 내부 온도가 145 를 등록 할 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
4
호일로 접시와 텐트로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
열 프라이팬을 반환하고 추가 1/2 샬롯의 컵. 약 2 분 동안 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
국물과 와인을 추가,팬의 바닥에 어떤 갈색 비트를 긁어 교반,그리고 종기에 가져다. 소스가 1/2 컵으로 줄어들 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
열에서 제거하고 유화 될 때까지 차가운 버터를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
8
소스가 줄어드는 동안 아루 굴라,모짜렐라,남은 샬롯 1/4 컵,무화과를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
9
셰리 식초와 남은 1/4 컵의 생유를 작은 그릇에 넣고 포크로 털어서 섞습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
셰리 식초셰리 식초
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
10
돼지 갈비를 프라이팬에 넣고 소스를 바르고 접시에 옮깁니다. 샐러드 드레스(모든 드레싱이 필요하지 않을 수도 있음)와 돼지 고기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수44
잡지