무 반죽 회향&멸치 피자

무 반죽 회향&멸치 피자
레시피 노 반죽 회향&멸치 피자는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 26 분. 이 메인 코스는 673 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $3.85 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 회향 전구,레몬 제스트,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고추와 멸치 회향 토스트, 멸치 데이트 드레싱을 곁들인 꽃 상추,회향 및 파마산,및 스페인 멸치,회향 및 보존 레몬 샐러드.

지침

1
당신은 피자 돌이있는 경우,에 스틱 oven.In 작은 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
회향 조각을 넣고 가끔 저어 주면서 약간 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
3
열에서 제거.가루로 만들어진 표면에 가루로 만들어진 손으로,뻗기 또는 던지기(당신이 어떻게 알고 있는 경우에)반죽이 10-12"일 때까지,그것을 너무 얇은 기지개하지 않기 위하여 배려 가지고 가기. 고르지 않은 것은 괜찮습니다.이 반죽은 소박한 빵 껍질을 만듭니다. 완벽한 원을 목표로 할 필요가 없습니다. 빵 껍질 주위에 작은 지문을 누르고 남은 스푼 올리브 오일로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
지문 쿠키지문 쿠키
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
4
베이킹 시트에 옥수수 가루를 뿌리고 빵 껍질을 옮깁니다. 비스듬히 사라 졌다면 모양을 다시 만드십시오. 모짜렐라 슬라이스,회향,멸치를 얹습니다. 피자 돌에 슬라이드,또는 오븐에 베이킹 시트를 배치.빵 껍질이 황금빛 갈색으로 보이고 치즈가 버블 링 될 때까지 6-10 분 동안 요리하십시오. 준비가되면 오븐에서 조심스럽게 당겨 레몬 향,후추 몇 균열 및 회향 잎을 얹습니다. 슬라이스와 봉사. 무 반죽 피자 반죽 레시피와 그 뒤에 숨겨진 이야기는 시식을 참조하십시오
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
은색 비평범은색 비평범
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
멸치멸치
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
Table.com 기사,짐 래히는없는 반죽 피자 반죽에 대한 자신의 제조법을 밝혀 노 반죽을 기다릴 시간이 없다?
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일과 양피지를 위한 추가 제품엑스트라 버진 올리브 오일과 양피지를 위한 추가 제품
6
소매를 감아 서 수제 얇은 크러스트 피자 레시피를 사용해보십시오
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
7
지난 주 게시 된 이메일:나만의 파스타 만들기
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
8
영양 균형 표시설탕 의식
9
1 회 제공,2 회 제공.(1 일 기준)칼로리 541 지방 26.2 그램(40.3%)포화 8.3 그램(41.7%)탄수화물 58 그램(19.3%)섬유 3.2 그램(12.7%)설탕 1.3 그램 단백질 17.7 그램(35.4%)콜레스테롤 31.5 밀리그램(10.5%)소듐 813.2 밀리그램(33.9%)
난이도중간
준비 완료26 m.
서빙3
건강 점수50
잡지