모로코 야채 치킨 타진

모로코 야채 치킨 타진
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 모로코 야채 치킨 타진을 시도해 보세요. 1회 제공량당 $2.96의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 45%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 52g의 단백질, 32g의 지방, 총 865칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 감자, 계피 가루, 닭고기 국물, 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시 준비까지 약 8시간 15분이 소요됩니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼점수 74%로 묵직한 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 모로코 메르게스와 야채 타진, 모로코 메르게스와 야채 타진, 쿠스쿠스를 곁들인 바로가기 모로코 야채 타진이 있습니다.

지침

1
6qt에서. 슬로우 쿠커에 스쿼시, 감자, 양파, 마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
닭고기에 소금과 후추를 뿌린다. 야채 위에 놓으십시오. 살구와 크랜베리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
3
작은 그릇에 밀가루와 국물을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 칠리 소스, 생강, 카레, 계피, 커민을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
닭고기 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약불에서 7~8시간 동안 또는 닭고기와 야채가 부드러워질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
5
병아리 콩을 저어주세요. 뚜껑을 덮고 30분간 또는 완전히 가열될 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
6
원하는 경우 쿠스쿠스와 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
난이도전문가
준비 완료8 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수51
잡지