면도 야채 샐러드와 부라 타 치즈

면도 야채 샐러드와 부라 타 치즈
면도 야채 샐러드와 부라 타 치즈는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 293 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 28 그램. 에 대한 $2.49 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 셀러리 줄기와 창백한 셀러리 잎 1 컵,후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 면도 루트 야채 샐러드, 면도 봄 야채 샐러드,및 면도 여름 야채 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
만돌린이나 브이 슬라이서 또는 큰 날카로운 칼을 사용하여 꽃 상추,셀러리 줄기 및 회향 전구를 십자형으로 매우 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(24개)(24개)
회향 전구회향 전구
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
2
얇게 썬 야채와 셀러리 잎을 중간 크기의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 자몽, 슈프리메드, 반으로 자른 조각붉은 자몽, 슈프리메드, 반으로 자른 조각
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
3 큰 술 기름과 레몬 주스를 추가 하 고 코트에 던져. 소금과 검은 후추로 계절 샐러드.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
4
각 부라 타 치즈를 6 개의 쐐기 또는 조각으로 자릅니다. 접시 사이에 샐러드를 나눕니다. 각각 3 개의 치즈 웨지를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
부라타부라타
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
5
치즈 위에 기름 1 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
잡지