멕시칸 그릿을 곁들인 초리조를 넣은 칠면조 가슴살

멕시칸 그릿을 곁들인 초리조를 넣은 칠면조 가슴살
영어: 멕시코산 옥수수 가루를 곁들인 초리조를 넣은 칠면조 가슴살은 여러분이 찾고 있던 멕시코 요리법일 수 있습니다. 1 인분당 1.83달러 로 6인분 메인 코스를 제공합니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 요리법은 1인분당 칼로리가 498칼로리 , 단백질이 57g , 지방이 20g 입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 1시간 45분이 걸립니다. 1명이 이 요리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 후추, 파슬리, 소금, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 요리법이 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 요리법은 49%라는 훌륭한 스푼 점수 를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 히비스커스 소스를 곁들인 글루텐 프리 과일을 넣은 칠면조 가슴살 , 크랜애플 크레미니 스터핑을 곁들인 구운 칠면조 가슴살 , 칠면조 초리조와 감자 타코가 있습니다.

지침

1
칠면조를 비닐 랩으로 덮고 1/2인치 두께로 펴세요.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
2
플라스틱을 제거하세요.
3
칠면조 위에 초리조를 가장자리에서 1인치 정도 떨어지도록 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
아르볼 고추아르볼 고추
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
짧은 변부터 시작하여 젤리롤 스타일로 말아줍니다. 주방용 끈으로 묶어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
5
오일로 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
6
소금 1/2티스푼과 후추 1/2티스푼을 뿌립니다. 큰 오븐용 프라이팬에 칠면조를 모든 면을 노릇하게 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
350°에서 1-1/4~1-1/2시간 동안 굽거나 온도계가 170°를 읽을 때까지 굽습니다. 덮고 10분 동안 그대로 두었다가 조각냅니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
8
큰 냄비에 물, 우유, 남은 소금을 넣고 끓입니다. 천천히 그릿을 넣고 저어줍니다. 불을 약하게 줄이고 5~7분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다. 고추, 치즈, 남은 후추를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
9
칠면조와 함께 옥수수 가루를 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
잘게 썬 체다치즈 2온스잘게 썬 체다치즈 2온스
10
원하시면 파슬리를 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지