멕시 옥수수 딥

멕시 옥수수 딥
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 멕시 옥수수 딥을 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 453 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 몇 사람이 조리법을 만든,과 33 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 양념 소금,파,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 47 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 베이컨 목장 옥수수 딥, 멕시-맥 캐서롤,및 멕시 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

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노란색과 흰색 옥수수,멕시코 식 옥수수,사워 크림,마요네즈,파,녹색 고추,아 도보 조미료,양념 소금,칠리 파우더,다진 마늘을 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 조미료아 도보 조미료
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
흰 옥수수흰 옥수수
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
멕시코 치즈 블렌드를 넣고 고르게 섞일 때까지 저어줍니다. 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 서빙하기 전에 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 치즈멕시코 치즈
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
난이도전문가
준비 완료8 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수6
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