메이플 발사믹 드레싱을 곁들인 케일과 구운 비트 샐러드
메이플 발사믹 드레싱을 곁들인 케일과 구운 비트 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 210 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,진짜 메이플 시럽,염소 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리 오렌지 발사믹 드레싱과 피칸 파마산을 곁들인 레드 쿠리&비트 케일 샐러드, 메이플 설탕에 절인 피칸+발사믹 시트러스 드레싱을 곁들인 겨울 비트와 석류 샐러드,및 메이플 발사믹 비네 그레트를 곁들인 구운 비트와 아루 굴라 샐러드.
지침
메이플 발사믹 드레싱을 곁들인 케일과 구운 비트 샐러드
재료 5-6 작은 구운 비트(빨간색 및/또는 황금색)-로스팅 지침을 보려면 여기를 클릭하십시오.1/2 컵 피캔 1/3 컵 진짜 메이플 시럽,분할
케이엔 대시 1 묶음 곱슬 칼레 2 큰술 발사믹 식초(양질)신선한 압착 레몬 주스 1 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4 컵 부서진 페타 또는 염소 치즈 1/2 컵(선택 사항-비건/파레브를 유지하려면 생략)또한 필요합니다