메이어 레몬 크랩 샐러드

메이어 레몬 크랩 샐러드
메이어 레몬 크랩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 76 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 후추,마이어 레몬 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 메이어 레몬,꽃 상추,물냉이를 곁들인 크랩 샐러드, 허브 샐러드와 메이어 레몬을 곁들인 게 튀김.,및 마이어 레몬 비네 그레트를 곁들인 다진 케일 샐러드(쉬운 마이어 레몬 대체물 포함) 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 레몬 주스,샬롯,참기름,소금,후추,레몬 제스트와 함께 게를 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
레몬 향레몬 향
참기름참기름
샬롯샬롯
후추후추
게
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
맛에 소금 및/또는 후추를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
소금소금
3
물냉이의 침대에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수30
접시 종류샐러드
잡지