멋진 웨이크 업 캐서롤

멋진 웨이크 업 캐서롤
필요 글루텐 프리 메인 코스? 멋진 웨이크 업 캐서롤은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 271 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 19 그램. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 23 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 가서 행복한 농장 체다 치즈,골드 헨 계란,계절의 선택 해시 브라운 패티 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 35 분. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 웨이크 업 캐서롤, 일어나 수요일,및 웨이크 업 스무디.

지침

1
낮은 설정에 열 느린 밥솥. 요리 스프레이로 내부를 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
느린 밥솥 바닥에 해시 브라운 패티 10 개를 배열하십시오. 햄 6 온스와 치즈 1 컵을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
해시 브라운 패티해시 브라운 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
남은 패티,햄,치즈 1 컵으로 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
중간 크기의 그릇에 계란,우유,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
계층화 된 재료 위에 계란을 붓고 덮으십시오. 6 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
6
치즈 1 컵을 얹고 온도를 높게 조절하고 덮은 후 30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도전문가
준비 완료6 시간, 35 m.
서빙10
건강 점수6
잡지