멋진 쇠고기 안심

멋진 쇠고기 안심
멋진 쇠고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 2551 칼로리, 단백질 315 그램,및 지방 140 그램. 에 대한 $32.36 서빙 당,이 조리법 커버 66% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버터의 혼합물,쇠고기 안심 로스트,간장,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 멋진 쇠고기 파 히타, 염소 치즈,프렌치 프라이드 양파,발사믹 식초 소스를 곁들인 쇠고기 토마토에 후추 껍질을 벗긴 쇠고기 안심,및 구운 쇠고기 안심 놀라운! 소고기는 어딨어? 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
로스트를 얕은 유리 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
3
안심 위에 간장과 녹인 버터를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
간장간장
버터버터
4
10 분 동안 미리 데워진 오븐에서 굽고,그 후에 굽기를 넘어서 돌고,굽기의 내부 온도가 매체를 위한 140 화씨 온도(60 섭씨 온도)에 있을 때까지 때때로 가봉하는 35 40 분을 요리하는 계속되. 또는 원하는 정도의 요리를하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
슬라이스하기 전에 고기를 10~15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
난이도중간
준비 완료1 h
서빙1
건강 점수84
잡지