매일 핫 초콜릿

매일 핫 초콜릿
필요 글루텐 프리 음료? 매일 핫 초콜릿은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 135 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 초콜릿 시럽,퍼지 토핑,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 전반적으로,이 조리법은 35 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 시도 핫 초콜릿과 구운 마시멜로 냄비 드 크림, 매일 초콜릿 케이크,및 매일 초콜릿 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
6~8 분 또는 완전히 가열 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 열에 걸쳐 큰 비 알루미늄 냄비에 우유를 요리하십시오(끓이지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
초콜릿 시럽,퍼지 토핑 및 소금을 넣고 초콜릿이 잘 섞이고 혼합물이 거품이 날 때까지 격렬하게 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개
차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
원하는 볶음 또는 원하는 경우 숟가락에 토핑 덩어리를 채찍질하여 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
4
참고:테스트 목적으로 만 허쉬의 초콜릿 시럽,스 머커의 핫 퍼지 토핑,안데스 크림 드 멘테 틴,허쉬의 키스 리미티드 에디션 체리 코디 얼 크림을 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키스허쉬 키스
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개
차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)
코디 얼코디 얼
초콜릿 컬 굽기초콜릿 컬 굽기
5
가벼운 일상 핫 초콜릿:일반 우유 대신 2%저지방 우유를 대체하십시오. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
따뜻한 휘핑 크림(통조림 제품도 가능)따뜻한 휘핑 크림(통조림 제품도 가능)
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지