매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심

매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심
매운 치포 틀레 돼지 고기 구이 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방,그리고 총 255 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 돼지 고기 안심,꿀,타코 소스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 라임 구운 돼지 고기 안심-내 테이크, 라즈베리 치포 틀레 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 안심,및 치포 틀레 라임 절인 구운 돼지 갈비 또는 안심.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 작은 냄비에 타코 소스,꿀,칠레,아 도보 소스를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 소스아 도보 소스
타코 소스타코 소스
칠리 페퍼칠리 페퍼
꿀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
그릴그릴
2
돼지 고기 안심을 기름으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
식용유식용유
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
4
그릴이 가열되면 돼지 고기를 가스 그릴에 중간 불로 올려 놓거나 숯불 그릴에 중간 석탄에서 4~6 인치 떨어진 곳에 놓습니다. 13~15 분 또는 센터에 삽입 된 온도계가 155 를 등록 할 때까지 요리하십시오.,돼지 고기를 한 번 돌리고 요리 시간의 마지막 10 분 동안 타코 소스 혼합물로 칫솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
5
10 분 또는 온도계가 160 을 등록 할 때까지 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
6
남은 타코 소스 혼합물을 끓입니다. 슬라이스 돼지 고기;실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
타코 소스타코 소스
실란트로실란트로
돼지 고기돼지 고기
7
돼지 고기와 함께 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
돼지 고기돼지 고기
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지