매운 차에 데친 배

매운 차에 데친 배
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 당신의 조리법 상자에 조리법,매운 차에 데친 배는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 이 반찬은 182 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 90 이 자리를 명중 말할 것. 골든 캐스터 설탕,크랜베리,배 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 38 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 데친 매운 무화과를 곁들인 데친 배, 녹차-말차 크림과 함께 데친 배,및 타피오카 진주와 사츠 마를 곁들인 차 데친 배.

지침

1
설탕,꿀,젤리,티백을 물 600 밀리리터와 함께 큰 냄비에 넣고 끓여서 설탕을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
배 반쪽을 추가,다음 커버하고 끓인다 12-15 배는 단지 부드러운 때까지 분 꼬치 나 칼의 끝을 찌를.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
배를 들어 올려,다음 열을 설정,크랜베리에 던져 시럽 때까지 몇 분 동안 끓여. 티백을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
4
따뜻한 시럽을 붓고 한 숟가락의 크림 프라슈 또는 요구르트로 배를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수2
잡지