레시피매거진

매운 로즈마리 너트

매운 로즈마리 너트
매운 로즈마리 너트는 주변에 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 86 센트. 이 반찬은 293 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 캐슈 너트,코셔 소금,로즈마리 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 로즈마리 혼합 견과류, 튀긴 마늘,샬롯,로즈마리를 곁들인 매운 견과류,및 매운 로즈마리 볶은 견과류/칵테일 니블.

지침

1
무거운 베이킹 시트에 식물성 기름 요리 스프레이를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 크기의 그릇에 달걀 흰자와 소금을 거품이 날 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
메이플 시럽,로즈마리,카이엔 고추를 넣습니다. 견과류와 해바라기 씨를 저어 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
닭목닭목
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
4
준비된 베이킹 시트에 너트 혼합물을 단일 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
견과류가 파삭 파삭하고 갈색이 될 때까지 20~25 분 동안 중간 정도 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
서빙 또는 보관하기 전에 식히십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수53
건강식글루텐 프리데어리 프리채식주의자
다이어트팔레오유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀
접시 종류사이드 디시
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
살구-사과 크랜베리 소스
윤기 나는 양념 사과
간편한 사과 코울슬로
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
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아시안 스프링롤
초리조 치즈 딥
구운 쇠고기 버거
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냉동 머랭 케이크
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