매운 렌즈 콩과 데친 계란

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 매운 렌즈 콩과 데친 계란에게 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방,그리고 총 274 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 82 서빙 당 센트. 베이 리프,그릭 요거트,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 매운 렌즈 콩과 데친 계란, 하리 사-데친 달걀을 곁들인 매운 병아리 콩,및 데친 매운 무화과를 곁들인 데친 배 비슷한 요리법.