매운 구운 병아리 완두콩

매운 구운 병아리 완두콩
매운 구운 병아리 완두콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 32 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 128 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,지상 커민,대시 지상 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 설탕에 절인 병아리 완두콩, 병아리 완두콩 오르 조,및 병아리 완두콩 순달.

지침

1
중간 그릇에 병아리 완두콩이 코팅 될 때까지 모든 재료를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
병아리 콩병아리 콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
2
15*10*1 인치 팬 또는 쿠키 시트에 단일 레이어에 확산 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
3
25~35 분,베이킹 시간 중간에 저어 주거나 병아리 완두콩이 건조하고 토스트 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
병아리 콩병아리 콩
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수14
잡지