매실 토마토와 찐 대구

매실 토마토와 찐 대구는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.38 서빙 당. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방. 마사 스튜어트의이 레시피에는 3 명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 카이엔 고추,소금,후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 토마토와 붉은 양파와 구운 대구, 절인 매실 토마토,및 구운 로즈마리 매실 토마토 비슷한 요리법.

성분

서빙:

0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 할라피뇨 1개 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

대구 스테이크,피부 및 뼈 제거 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1호박 1파운드,

말린 오레가노 잎 4

잘 익은 매실 토마토,1/2 인치 두께의 조각으로 자른다.4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 대구? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산타 마르게리타 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.