매번 브로콜리를 완벽하게 스팀하는 방법

매번 브로콜리를 완벽하게 찌는 방법은 대략 걸립니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 582 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.79 입니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 672 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 브로콜리,닭고기,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 점수 0%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크를 찌고 먹는 방법, 빠른 아시아 증기,및 통밀 스팀 롤빵.