망고 소스를 곁들인 귀리와 통밀 와플

망고 소스를 곁들인 귀리와 통밀 와플은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.6 입니다. 1 회 제공 포함 387 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 8 그램. 5 명의 사람들은 이 조리법이 풍미있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 달걀 흰자,무 지방 버터 밀크,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 13 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크랜베리 소스를 곁들인 통밀 코코넛 와플, 그라 놀라-더블 베리 소스를 곁들인 통밀 와플,및 밀 와플 비슷한 요리법.