망고-붉은 양파 샐러드
망고 붉은 양파 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 58 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 86 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 망고,지상 커민,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 생 망고 카차 버/그린 망고와 양파 샐러드, 토마토와 붉은 양파와 구운 대구,및 망고와 붉은 양파와 꿀 겨자 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 망고,토마토,양파,라임 주스,커민을 섞습니다. 결합 던져. 소금과 후추로 맛을 낸다.