망갈로 리안 쇠고기와 베이컨 그레이비

망갈로 리안 쇠고기와 베이컨 그레이비
망 갈로 리안 쇠고기와 베이컨 그레이비는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 856 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 62 그램 서빙 당. 에 대한 $4.31 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 74 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 베이컨,물,식초,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 망고 양고기 그레이비, 베이컨 칠리 그레이비를 곁들인 슬로우 쿠커 쇠고기 로스트,및 베이컨 그레이비 비슷한 요리법.

지침

1
고기,생강 페이스트,마늘 페이스트,후추,식초,소금 2 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
생강 페이스트생강 페이스트
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
물을 허용하다물을 허용하다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
2
열 1 1/2 반짝 때까지 중간 높은 열에 압력 밥솥에 큰 스푼 오일.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
마늘 10쪽, 통째마늘 10쪽, 통째
3
정향과 계피를 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
4
절인 쇠고기를 넣고 가끔 저으면서 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
5
물 1 컵을 넣고 압력솥을 닫습니다. 45 분 동안 고압에 요리하고,그 후에 압력을 풀어 놓고 증기가 도주하는 것을 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
마늘 10쪽, 통째마늘 10쪽, 통째
6
쇠고기와 주스를 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
압력솥을 닦고 남은 기름을 넣고 반짝이는 때까지 중간 정도의 고열로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
마늘 10쪽, 통째마늘 10쪽, 통째
8
양파를 넣고 가끔 저으면서 옅은 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
9
녹색 고추를 넣고 향이 날 때까지 약 2 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
10
붉은 고추와 심황 가루를 추가하고 향신료를 구울 1 분 동안 요리하지 않도록,적극적으로 저어. 그들은 스틱 또는 변색 하는 경향이 있다면 물 몇 방울을 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
심황심황
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
베트남 계피칩베트남 계피칩
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
11
베이컨을 넣고 베이컨이 렌더링되기 시작할 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
12
토마토 퓌레를 넣고 저어 주면서 기름이 향이 나고 혼합물에서 약 5 분 동안 분리 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
얇은-얇은-
13
물 추가,끓어 오르기 직전의 상태로 가져,10 분 동안 요리. 쇠고기와 그 주스를 냄비에 넣고 전체 요리를 15 분 더 요리 할 수 있습니다. 필요한 경우 소금으로 맛을 내고 빵이나 쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙3
건강 점수40
잡지