만다린 돼지 고기 구이

만다린 돼지 고기 구이
만다린 돼지 고기 로스트는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 12 인분이며 서빙 당$2.48 입니다. 1 인분 포함 326 칼로리, 단백질,그리고 지방 8 그램. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 쌍 사람들은 이 조리법을 만들고,35 는 그 자리에 명중했다 말할 것입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 2 시간 5 분. 가게에 가서 만다린 오렌지,오렌지 주스 농축액,케첩 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 전반적으로,이 조리법은 91 의 화려한 숟가락 점수%. 만다린 돼지 고기, 만다린 돼지 갈비,그리고 만다린 돼지 고기 메달리온 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
로즈마리,마늘 및 후추를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
2
얕은 로스팅 팬의 랙에 로스트,지방면을 위로 놓습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
1-1/4 에서 1-1/2 시간 동안 350 에서 1-1/4 에서 1-1/2 시간 동안 구우십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
로스트 위에 오렌지를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
5
유약 성분을 결합하십시오;로스트 위에 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
6
30 분 더 오래 또는 고기 온도계가 160 이 될 때까지 굽고 유약으로 자주 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
슬라이스하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙12
건강 점수45
잡지