마멀레이드와 생강 유약 고구마
마멀레이드-생강 유약 고구마는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 68 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 212 칼로리. 오렌지 주스,고구마,오렌지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 달콤한 오렌지 차 소스와 마멀레이드 유약 햄, 감귤류 마멀레이드-구운 감자와 바삭한 브뤼셀 콩나물을 곁들인 유약 닭 간,및 붉은 양파 마멀레이드와 구운 고구마를 곁들인 피칸 크러스트 돼지 고기 비슷한 요리법.
지침
고구마를 껍질을 벗기고 십자형으로 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
껍질을 벗기지 않은 오렌지를 줄기를 통해 반으로 자른 다음 십자형으로 1/4 인치 두께의 조각으로 자르고 끝 조각과 씨앗을 버립니다.
큰 그릇에 마멀레이드 1/3 컵,브랜디 1/2 컵(참마를 사용하는 경우 1/3 컵),버터,생강,소금 1/2 티스푼을 섞습니다.
고구마를 추가하고 코트에 혼합. 얕은 3 쿼트 캐 서 롤(예:9 로 13 에서)에서 약간 겹치는 단일 레이어에 행에 조각을 정렬 합니다. 베이킹 접시)에 걸쳐 균일하게 오렌지 조각을 산재.
남은 브랜디 혼합물을 고구마 위에 뿌립니다. 호일로 단단히 덮으십시오.
325 일반 또는 대류 오븐(350 그 온도에서 칠면조와 베이킹 하는 경우)에 구워 고구마는 부드러운 때 피어 싱,50~60 분 때까지.
작은 그릇에 남은 1/3 컵 마멀레이드와 1 큰술 브랜디를 섞습니다. 고구마를 발견하고 마멀레이드 혼합물을 맨 위에 골고루 바릅니다. 가볍게 갈색이 될 때까지 열에서 6 인치를 8~10 분 동안 굽습니다.